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2012.12.30

山手線一周 ジョギング 全駅制覇

東京に住む人なら、一度は考えた事がある
山手線一周ジョギング。

普通は歩き、なんだろうが、私はランナーなので、当然
走って山手線一周なのだ。

鉄道距離は、約35km。
道はちゃんと鉄道に沿ってないので、移動距離は
40kmから45kmくらいになるようだ。

フルマラソンと同じ距離を、のんびりゆっくりマラニック。
マラソンでは、苦しいだけだけど、観光ランなら気楽だね。

ということで、2012年12月29日静かな朝、 五反田駅に到着。
ここでダウンコートをアーミーパンツを脱いで、文庫本と一緒に
コインロッカーにぶち込む。


Img_1305


トイレも済ませて、いざスタート。

時計回りで行くので、まずは、目黒へと北上。
恵比寿、渋谷、原宿、とこの辺は駅周辺が人が多い。

代々木、新宿、新宿にもスーツケースを転がして道行く人が多い。
ここから高速バスが多く出ているからだろう。

新大久保、ここは今やコリアンタウンと化している。
確かにその手のファンの女性グループや、韓国人の人が多かった。

高田馬場、目白、池袋、道はとくに迷う事も無く進む。
池袋は駅自体が大きいので、ルートによっては距離が
変わってくるポイントかな。

私は、西口から来て、地下を通って、東口ビックカメラを右手に
みながらさらに北東へ進むルートをとった。

ここから知らないルートで、駅から降りた事もない地域となる。

大塚、巣鴨、駒込、この付近から新しい東京の名所となった
スカイツリーが見える。

Img_1327

田端への途中にある公園でトイレタイム。
ここでは、気功だか、中国拳法だかの練習会をやっていた。
そんなパワーをまったく感じることなく、さらに進む。

そしてコンビニで肉まんタイム。

Img_1336


西日暮里、
ここが富士見坂。
新しいビルが建って、まったく富士山が見えなくなったという
ニュースがあったけど、ここのことかな?

富士山見えなかったので、なんとも言えませんが、、、。

日暮里、鶯谷、25年くらい前に上野で仕事していたので
谷中、根岸、下谷とかは自転車や歩きでまわっていた所。

懐かしいというより、昔の風景はもうそこにはなかったし、
記憶にもほとんどないや。

上野、昭和通りにあるバイク用品店。
今やすっかり閑古鳥が鳴いているな。
まだコーリンのあのビル、あったんだ。

御徒町、もう走れません。
年末は特に賑やかなアメ横を歩いていく。

アートスポーツ本店、ここには沢山のシューズやトレラングッズがある。
入ってしまうと、何か買ってしまいそうなので、本日はスルー。

Img_1351

秋葉原、ガンダムカフフェには行列が、その隣にはAKB48カフェ。
どちらもまだ行ったこと無いけど、とても気になるな〜。
ここもスルー。

神田、有楽町、もうこの辺は地図無しでもOKな場所。
ちょっと寄り道して、アップルストア銀座へ。
ここは、ワイファイが無料なので、ここでfacebook tiwtter メール
などのチェックと更新をする。
しかし、ここは本日一番の混雑だな。
目の前で、iPadが売れていく。
iPad mini を触ってみたけど、動きがスムーズで画面も綺麗でいいね。
でも携帯するには大き過ぎる。
部屋で使うならMacbook pro の方がいいし、どっちつかずだな。


東京、ここはやはり丸の内口でしょ、なんたってステーションホテルが
できたばかり、ここはスカイツリーよりも新しいもっともホットな
東京の観光名所だな。
あまりの人の多さに、夜間のライトアップが中止になったほどだからな。


Img_1353

有楽町、新橋、浜松町、田町、ここは東海道五十三次を走る
のルートとかぶるので、見慣れた風景。
仕事で来る時は人が多いけど、今はまったくの空白地帯。
喫茶店や飲食店もそうそうに休業になってる。

品川、大崎、五反田、ここが山手線一周で一番ルートが難しい箇所。

品川から国道に沿って、すすむといつの間にか五反田に着いてしまい
大崎をとばしてしまう。

ここは、旧東海道五十三次のルートを辿ればよろし。
北品川を目指して一旦、山手線を越えて南へ進み、
新馬場から、山手通りを北上して大崎を通って、五反田へ戻るルート。

品川からは、疲れて、走ったり、歩いたりになったけど、なんとか
山手線一周を完走。
五反田駅に戻ってきた。

Img_1368

山手線は、品川駅を起点に、渋谷駅・新宿駅・池袋駅を経由して
北区の田端駅までの全長20.6kmの鉄道路線。

ぐるっと一周しているわけではない。

鉄道全駅走破(もちろんジョギング)シリーズはこれで3路線走破した。


東急池上線 全駅走破! 2011年8月17日

東急大井町線 全駅走破!2012年11月24日


今回の忘れ物。
デジカメ。

そのため、写真は、すべてiPod touch で撮影。
この写真は、一昔前の携帯並みですね。

走行日:2012年12月29日
シューズ: アディゼロ mana6
GPS:ガーミン フォアアスリート910
ザック:ノースフェイス-THE NORTH FACE マーティンウィング10



散歩の達人テーマ版ムック 山手線一周グルメ 全29駅歩いて10分圏内絶対はずさない233軒

Distance: 41.06 km
Time: 6:10:01
Avg Pace: 9:01 min/km
Elevation Gain: 469 m
Calories: 2,318 C


Time: 6:10:01
Moving Time: 4:57:31
Elapsed Time: 6:10:23
Avg Pace: 9:01 min/km
Avg Moving Pace: 7:15 min/km
Best Pace: :35 min/km


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