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2016.12.30

たまリバー53km完走

&RUNのイベントに参戦。

朝4時半起床。
新宿から立川で青梅線に乗り換え、羽村駅。

7:30集合。


20161230_たまリバー53km完走

Aさん、Oコーチらと合流し、たまリバー53kmを皆で走る。

ペースは7:00m/kmという超スローのため、自分の脚に合わずとてもしんどい。

20161230_たまリバー53km

たまリバー53km


20kmからは左足の股関節が痛くなり、BLUEでの昼休憩まで必死で頑張る。
休憩後の走りでは、だいぶ楽になったが、膝も痛くなり、
靴紐の締めすぎで足の甲も痛い状態のまま我慢の走り。
脚自体には余裕があったので、50kmからのラストでもペースはキープできた。

たまリバー53km

風呂探しでウロウロしている時に、Jさん!
と声をかけられた。

Mさんだった。私服、今日は仲間のたまリバー応援だって。

呑み会では生ビール2杯のウーロン茶、葉が悪く右の歯茎が痛くてカレーのナンは食えなかった。

帰りに駅前のセブンイレブンで、珍しくいちごのフルーツサンドを見つけたので、
妻への土産に買って帰る。

Tama river 53km ランニング
https://connect.garmin.com/modern/activity/1502010936/share/1?lang=ja


20161230_たまリバー53km



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